减肥篇|常见的12种减肥花茶,你知道哪种呢?

未知    admin    2019-06-28 16:44

常见花茶的减肥功效
 

大多数花茶中含丰富的维生素C和多糖物质,喝了能够帮助加快体内有毒物质排泄,并且花茶能够加快体内脂质的消化和吸收,促进脂质的分解与排出,从而帮助排毒减肥。

 

玫瑰花——美容养颜瘦身的佳品,能活血化瘀,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。


洛神花——解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。


玳玳花——清血,促进血液循环,舒肝、和胃、理气,适合脾胃失调而肥胖的MM。


柠檬片——利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的MM。


决明子——促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压。


陈皮——可以帮助消化、排除胃气,还可减少腹部脂肪堆积。


荷叶——自古以来的瘦身良药,可以清火、利尿、清脂、通便。甜菊叶——天然甜味剂,是瘦身者的良伴,几乎没有卡路里。


薄荷——好处多多,对肥胖、糖尿病等都有好处,当然还能清新口气了。


甘草——可以抑制胆固醇,还能增强免疫了,抑制炎症。


茴香——可以利尿、发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖。(这个不是我们吃茴香饺子的那个茴香,是一种多年生的草本植物“甜茴香”,喝的是它的种子)


菩提木——可利尿,分解脂肪,有助排出体内废物。


迷迭香——促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖。